“两点一线 ”不松懈!这26条职场防护指南请牢记

减少物品共享：避免共用文具
、水杯等
，个人物品单独存放。用餐防护细节食堂就餐 分时就餐：错峰用餐，避免人员密集 ，排队时保持距离 。分散就座：选取单人单桌或同向就座
，避免面对面用餐
。减少交谈：用餐期间尽量不说话，缩短就餐时间。外卖/自带餐食 外卖选取无接触配送 ，取餐时佩戴口罩
，外包装消毒后丢弃 。

关爱通丨疫情常态化防控的今天,企业如何正确实施员工心理关怀?

〖壹〗、一方面，企业可以引入专业的心理健康评估工具或与专业机构合作 ，定期对员工进行心理健康筛查
，了解员工整体的心理状况，及时发现潜在的心理问题倾向
。另一方面 ，向员工普及心理健康知识和自查方法
，鼓励员工自我关注心理状态，当出现焦虑 、抑郁等不良情绪时能及时察觉并寻求帮助。

〖贰〗
、对企业来说 ，关注员工的身心健康，确保员工可以正常自我调整好工作和生活状态
，并避免个别有心理疾病和心理危机的员工出现突发情况，是在这种特殊情况下的要务 。

〖叁〗、直接降低因病缺勤率
。例如 ，定期健康评估可早期发现疾病隐患
，及时治疗减少长期病假；心理健康支持（如EAP服务）能缓解员工压力，提升工作专注度。研究表明 ，健康员工的工作效率比亚健康员工高30%以上
，从而显著提高企业整体生产力 。

〖肆〗 、企业不能仅仅做好员工身体的健康检查，比如定期给员工安排体检 ，为员工建立健康档案等等；同时也需要对员工心理健康状态进行了解和引导
，比如引入企业EAP及定期跟进员工情绪状态等
。EAP对企业的重要性，相信随着现代社会企业对员工关怀和员工健康管理的重视日益增加 ，已经不言而喻了。

〖伍〗
、发现三：年节福利是企业最普遍采用的福利形式年节福利以高达86%的普及率位居榜首
，成为企业普遍采用的福利形式 。紧随其后的是健康福利（66%）与餐饮福利（63%）。在更为细化和个性化的福利项目上，如员工心理援助计划、补充住房公积金 、企业年金及补充养老保险等 ，实施比例相对较低，均未超过16%
。

〖陆〗
、更加关注个人成长
，进行自我关照 对“个人成长
”的思考增多：《2022年疫情期间职场心理健康洞察》发现，“个人成长”是员工寻求心理帮助的第三大议题。疫情让人们开始思考生命的价值和意义 ，希望通过锻炼和提升能力更好地应对未来 。

疫情反复,中年职场人该如何正确应对困难?

提前规划
，建立风险防御机制储备应急资源：避免“家中没粮再买粮 ”的被动局面，需提前规划经济储备（如3-6个月生活应急资金）、技能储备（如跨行业基础能力）和人脉储备（如行业交流群 、前同事关系网）
。例如 ，可利用业余时间学习数据分析
、新媒体运营等通用技能
，增强职业弹性。

保持健康习惯：规律运动、充足睡眠和健康饮食能提升抗压能力，避免因焦虑影响决策 。制定5年职业规划：结合行业趋势（如数字化 、绿色经济）和自身兴趣 ，设定阶段性目标（如晋升、创业）
，并定期复盘调整
。

保持积极乐观的心态 职场中难免会遇到挫折和困难。保持积极乐观的心态，有助于更好地应对挑战和困难 。相信自己有能力克服困难 ，并为之付出努力
。学会自我反思和成长 每次换工作或遇到挫折时
，都要进行自我反思，找出自己的不足和需要改进的地方。通过反思和学习 ，不断提升自己的能力和素质，实现个人成长 。

调整心态的方法：保持积极心态：不管疫情来没来
，都尽量保持积极向上的心态，该干什么就干什么 ，不要过分焦虑
。对于一个积极进取的人而言
，面对压力时可以自问“如果没做成又如何
”，这不是找借口 ，而是一种有效疏解压力的方式。

以稳定为主
，不要在疫情期间跳槽 。有工作的朋友，尽量不要离职 ，换工作的事情等疫情过去
，局势明朗后再考虑。抓紧时间给自己充电，围绕自己特长深耕
。趁着闲暇多给自己充电 ，多学习一项技能
，增加自己的职场竟争力。没有一个冬天不能逾越，春天一定会到来 。

平安寿险成都电话销售中心:持续做好新冠肺炎疫情防控工作

平安寿险成都电话销售中心通过以下措施持续做好新冠肺炎疫情防控工作：春节期间防控举措更新防控预案：入冬后本土聚集性疫情频次增多 ，春节临近人员流动和聚集性活动增加，为扎实做好春节期间疫情防控
，平安寿险成都电话销售中心更新防控工作预案，以应对可能出现的疫情情况
。

平安寿险用户专线：拨打4001666333。退保注意事项：需到营业网点办理 ，警惕退保中介欺诈 。平安人寿以“以人民为中心
，以客户需求为导向”为初心，通过持续在线服务为疫情防控提供坚实支持 ，贡献平安力量
。

寿险业务员工作具有一定挑战性
，但也有重要意义和价值，平安寿险业务员小王的经历就体现了这一点。以下从工作挑战
、工作意义两方面详细阐述：工作挑战工作强度与压力：寿险业务员工作往往比较累 ，需要投入大量的时间和精力 。

尤其在疫情后
，公众对风险保障的需求增加，业务员的工作更具社会意义
。平安寿险业务员的特殊性公司品牌与资源支持：平安作为行业头部企业 ，拥有完善的培训体系、产品线和客户服务系统。业务员可借助公司品牌影响力获取客户信任
，同时通过内部培训提升专业能力，降低工作难度 。

工作压力大：业务员需要完成一定的业绩指标 ，这给他们带来了较大的工作压力
。同时，保险行业的特殊性还要求业务员具备较高的心理素质
，以应对各种突发情况。平安寿险业务员的工作体验 以小王为例，他在平安寿险任职已有五年之久 。在这五年的工作中 ，他深刻体会到了寿险业务员的不易与收获。

工作具有挑战性工作强度与压力：寿险业务员的工作并不轻松
，需要投入大量的时间和精力
。从寻找潜在客户 、与客户沟通保险需求，到为客户制定合适的保险方案 ，再到后续的客户维护和服务
，每一个环节都需要业务员认真对待。